Menüü

Peres on sagedased konfliktid

 

  • Püüa mõista, mis konflikte põhjustab
    Mõtle, millal tülid kõige sagedamini tekivad ja kelle vahel. Kas põhjuseks on piirid ja kokkulepped, lapse käitumine, paarisuhteprobleemid, pinged koolis või tööl, rahamured või midagi muud?
  • Rääkige rahulikul hetkel
    Püüdke olulisi teemasid arutada siis, kui emotsioonid on vaibunud. Anna ka lapsele/noorele võimalus rääkida sellest, kuidas tema olukorda näeb ja mida ta vajab. Väldi süüdistamist ja halvustamist.
  • Leppige kokku mõned selged reeglid
    Pange koos paika lihtsad kokkulepped: kuidas omavahel räägime, mida teeme siis, kui tüli läheb liiga suureks, ning millised piirid kehtivad kõigile. Tähtis on, et kokkulepetest peetaks võimalikult järjepidevalt kinni.
  • Kui konfliktid korduvad, küsi abi
    Kui samad tülid korduvad ja pere ei suuda neid ise lahendada, tasub abi küsida. Pöörduda võib näiteks Perepesa, perenõustaja või pereterapeudi, kohaliku omavalitsuse lastekaitsespetsialisti või noorte heaolu spetsialisti poole.
  • Leidke perele sobiv tugi
    Spetsialist saab aidata mõista konfliktide põhjuseid, parandada omavahelist suhtlemist ning leida lahendusi, mis arvestavad nii lapse kui ka vanemate vajadustega.

❗ Kui tülidega kaasneb ähvardamine, hirmutamine või füüsiline vägivald, ei ole tegemist enam lihtsalt perekonfliktiga. Kui kellegi elu või tervis on vahetus ohus, helista 112.

Konflikte tuleb ette igas peres. Abi tasub otsida siis, kui tülid hakkavad mõjutama lapse turvatunnet ja pere igapäevast toimetulekut.