Lapsel on ärevuse sümptomid

Märka ja räägi lapsega
Kuula rahulikult, mis lapsele muret või hirmu tekitab. Uuri, kui kaua see on kestnud ja kas ärevus mõjutab und, kooliskäimist, suhteid või muid igapäevaseid tegevusi. Pane tähele, kas laps hakkab ärevuse tõttu vältima tegevusi või olukordi, millega ta varem toime tuli.
Võta ühendust kooli või lasteaiaga
Uuri, kas ärevust või muutusi lapse käitumises on märgatud ka seal. Vajadusel kaasa kooli või lasteaia tugispetsialistid.
Pöördu perearsti poole
Kui ärevus püsib, süveneb või hakkab lapse igapäevaelu piirama, pöördu perearsti poole. Perearst hindab olukorda ja vajadusel suunab edasi.
Vajadusel kaasa täiendav tugi
Kui laps või pere vajab laiemat tuge, saab kaasata noorte heaolu spetsialisti või lastekaitsespetsialisti.
Jätka koostööd ja jälgi lapse enesetunnet
Hoia ühendust lapse, kooli ja spetsialistidega ning jälgi, kas kokkulepitud abi aitab.